Hạt mắc ca có tên gọi tiếng anh là hạt macadamia, nó có nguồn gốc từ nước Úc. Hiện nay nó đã du nhập vào nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Đây là loại hạt nổi tiếng thơm ngon với hương vị đặc trưng béo ngậy. Trong hạt Mắc ca có rất nhiều chất dinh dưỡng có giá trị cao, rất tốt cho sức khỏe của con người.
Hạt Mắc ca có kích thước từ 2-3cm. Hình tròn, vỏ cứng màu nâu, nhân màu trắng sữa. Khi ăn sẽ cảm nhận được nhân mềm mịn, mùi thơm, vị bùi. Hạt Mắc ca được coi như một loại thuốc bổ thần kì giúp cải thiện sức khỏe như: tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa, phòng ngừa loãng xương, làm đẹp tóc và da…
Hạt mắc ca có thành phần dinh dưỡng cao bao gồm chất béo 80% , chất đạm 9,2%, đường 7,9 % , chất xơ 6,4%, Vitamin B,các khoáng chất như K 0,37%, P 0,17%, Mg 0,12% ….Chính nhờ thành phần dinh dưỡng cao của hạt Mắc ca đã đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe con người.
#macca #hatmacca #maccagiasi #hatmaccagiasi #hatmaccagiare #maccagiare #hạtmắcca #mắcca #thuytuanat
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.