Chè Dưỡng Nhan 500gr

♥️CÁCH NẤU CHÈ DƯỠNG NHAN ♥️
-các loại tuyết yến, nhựa đào, tuyết liên tử: lấy vài viên (<20g) rửa nhẹ, ngâm thật nở, ngâm nhiều nước, khoảng 15 đến 24h. Vớt ráo.
– Nấm tuyết ngâm nở, rửa sạch, cắt nhỏ.
– Táo đỏ ngâm 20 phút, vớt ráo, bổ làm đôi (để nguyên trái dùng mũi dao khía dọc vài đường cho ngấm đường lúc nấu mới ngon)
– Long nhãn. Rửa nhẹ, để ráo. Không ngâm.
-Hạt sen ngâm 30p, hầm cho mềm. Hầm nồi áp suất càng nhanh.
-Hạt chia ngâm nở 5p.
📌 Lấy 1 lit nước đun sôi 20p với nhựa đào, tuyết liên tử, táo đỏ, long nhãn. Hớt bọt.
📌thêm đường phèn, chia ra 2 – 3 lần đường để thêm từ từ từng đợt rồi nếm thử để không bị ngọt quá cho vừa vị là được. Dun sôi cho tan đường.
📌 thêm kỉ tử, hạt sen dã nấu mềm, tuyết yến, nấm tuyết đun thêm 5-7 phút. ⭐ hớt bọt, canh chỉnh hương vị lần nữa cho vừa ăn. Tắt bếp để nguội, chia ra chai/tô/chén. Đem ướp lạnh ♥️CÁCH SỬ DỤNG♥️ Cách ăn chè dưỡng nhan vừa đúng cách – Vừa ngon miệng – Lại đảm bảo sức khỏe
📌 Với trẻ nhỏ – Phụ nữ sau sinh : Nên ăn dạng nước, loãng, Các nguyên liệu được đun kĩ
📌 Với người lớn tuổi không nên ăn chè nhựa đào khi quá lạnh.
📌 Nên sử dụng chè trước 9h tối tránh đầy bụng khó ngủ, ăn cách bữa ăn ít nhất 30p.
📌 1 tuần ăn chè 3 đến 4 lần không nên ăn quá nhiều gây ảnh hưởng tì vị
📌 Có thể thêm hoặc bớt các nguyên liệu trong set để thay đổi hương vị cho món ăn hấp dẫn
♥️CÁCH BẢO QUẢN♥️
Bảo quản nơi khô thoát, tránh ẩm mốc.
#cheduongnhan ,  #che , #duong , #nhan , #doanvat, #sidoanvat, #anvat, #anvatsi, #thucanvat, #monanvat, #banhanvat, #doanvatsi, #thuytuanat